Och så känns allt lite bättre..

Jag hämtade min cykel, cyklade hem den. Sen satte jag mp3-spelaren på shuffle. Och sen sprang jag. Sprang och sprang i 7km innan jag tillslut stannade.
Och nu känner jag jag mig lite piggar, lite smartare, lite starkare och bättre.


Och som pricken över i kom hjärtat med B&J som vi åt tillsammans efter löpningen.
Och allt känns bra igen!